Happy body hacks webinar
Simpele gewoontes voor een gezond leven zonder diëten
Heb je al vanalles geprobeerd, maar houd je niks vol?
Dan is ons webinar echt iets voor jou! Wij delen in ons gratis online webinar 5 mindset shifts om die diëten eindelijk achter je te laten en de balans te vinden die je zoekt.
Bye bye diëten, hello balans! Schrijf je hieronder snel in!
Wat ga je leren in dit webinar?
- Tijd maken voor jezelf, zelfs al heb je een druk leven.
- Balans te vinden die écht bij jou past, zodat je niet hoeft te diëten.
- Sporten en voeding terug fun maken
- Flexibiliteit in je gewoontes toepassen
- Je leert hulp vragen
Deze mindset-shifts helpen je niet alleen om een gezondere versie van jezelf te worden, maar ook om een leven te creëren waarin je je goed voelt zonder de druk van diëten.
Over jouw hosts
Hi, wij zijn Hellen & Katrien van BIBI.
BIBI zag het levenslicht in 2020 vanuit een gezamenlijke droom: een wereld creëren waar iedere vrouw sporten leuk vindt, waarin gezond en voedzaam eten makkelijk en lekker is, je de tijd neemt om zonder schuldgevoelens voor jezelf te zorgen en je fysiek en mentaal in je kracht staat.
In plaats van je constant te focussen op gewichtsverlies en diëten, gaat het in dit webinar over langdurige veranderingen. We hebben geen snelle oplossingen nodig, maar duidelijke, haalbare stappen die jou helpen je weer goed in je vel te voelen, ongeacht de cijfers op de weegschaal.
Onze ambitie is om jou op weg te zetten en je weer te laten geloven in jezelf.
YOU GOT THIS, girl!
