Alles over zweten en eten

Self love

Safe space

Hoe ga ik om met kwetsende opmerkingen?

Jij werkt, net zoals BIBI, misschien al aan een fijne relatie met eten en sport. En bent misschien al goed op weg. Al betekent dat niet dat mensen in je omgeving ook al zover zijn. Misschien geven ze (kwetsende) opmerkingen over je eten, je lichaam of je kledij? Hoe ga je daarmee om? En hoe creëer je voor jezelf een safe space, een veilige plek waar je volledig jezelf kan zijn? In dit artikel geven we je 3 manieren om om te gaan met kwetsende opmerkingen.

Read More »

be a part of something great

take the first step. we will do the rest.

Boek je kennismaking

In januari starten we weer met ons 12 weken traject happy head, healthy body

Je kan hiervoor NU een kennismakingsgesprek inboeken in onze agenda  en ons concept leren kennen. Na je kennismakingsgesprek kan je beslissen of jij je wil inschrijven voor ons 12 weken traject. 

De volgende groep start pas terug in januari. Wacht dus niet te lang als jij je beter in je vel wil voelen.