Van 0 naar 5 keer sporten per week werkt niet.
Van series bingen naar nooit meer tv-kijken werkt niet.
Van 3 dagen take-away bestellen naar 7/7 vers koken werkt niet.
Kleine stappen, dag na dag – dat werkt wél.
De Happy Body Hacks zijn perfect voor jou als je …
Graag gezonder wil eten maar nu al te weinig tijd hebt.
Al honderd sporten hebt geprobeerd, maar niks lijkt vol te houden.
Niet het gevoel wil hebben dat sport en voeding een extra taak op je overvolle to-do-lijst wordt maar een gewoonte die bij leven past.
Deze keer niet wil falen.
het gevoel hebt je alles al weet over gezond leven maar er niet slaagt om het om te zetten in actie.
Het effect van de happy body hacks
Gezond leven voelt als een spel
Maak gezond leven terug fun en doe het met je hele gezin, collega, vriendin.
Kleine moeite, grote impact
Elke dag 5 minuten in je gezondheid investeren is een kleine moeite maar heeft zo een grote impact.
Gemakkelijke Gewoontes
Perfect om duurzame, gemakkelijke en gezonde gewoontes op te bouwen die jij wél volhoudt.
Succeservaring
Elke dag 1 kleine verandering met een grote smile als resultaat die je makkelijk kan volhouden.
Het doel? Jou te laten inzien dat jij het WEL kunt.
- Jij kunt WEL sporten.
- Jij kunt WEL lekker en gezond eten.
- Jij kunt WEL goed voor jezelf zorgen.
- Op een manier die bij JOU past.
Wat krijg je opgestuurd?
21 kaarten
21 dagen lang trek jij iedere dag een kaart. Elke kaart bevat een superconcrete en haalbare opdracht rond beweging, voeding of zelfzorg die jou dichter bij het leven brengt dat bij jou past. De hack die erop staat, maakt de oefening NOG makkelijker.
Reflectieboekje
Bij het kaartendeck ontvang je ook een inspirerend reflectieboekje. Daarin duid je aan wat er wel/niet voor jou werkte. Aan het eind van de 21 dagen kies je jouw 3 favoriete nieuwe gewoontes om vol te houden.
Extra gadgets
Je krijgt een kaartenhouder om je kaarten duidelijk zichtbaar te zetten. Zo vergeet je ze niet uit te voeren. Daarnaast krijg je een balpen om je reflectieboekje in te vullen en bladwijzer om te onthouden waar je zit.
Voor wie?
Onze Happy Body Hacks zijn voor iedere vrouw die honderd ballen in de lucht houdt en het gevoel heeft dat ze niets volhoudt. Je verdient het om je goed in je vel te voelen.
En nu? Zet je op de wachtlijst en krijg 40% korting
We leggen de laatste hand aan onze happy body hacks. Je kan ze kopen vanaf…
Iedereen die op de wachtlijst staat krijg 40% korting! Zet je dus snel op de wachtlijst als je deze niet wil missen.
Hi, wij zijn Hellen en Katrien van BIBI
BIBI zag het levenslicht in 2020 vanuit een gezamenlijke droom: een wereld creëren waar iedere vrouw sporten leuk vindt, waarin gezond en voedzaam eten makkelijk en lekker is, je de tijd neemt om zonder schuldgevoelens voor jezelf te zorgen en je fysiek en mentaal in je kracht staat.
De Happy Body Hacks helpen jou inzien dat je het WEL kunt. En het niet zo moeilijk hoeft te zijn zoals de fitness- en dieetindustrie vaak doet uitschijnen. We onderschatten de kracht van kleine stappen. 6 maanden 1 keer per week sporten, is beter dan 1 week 5 keer sporten om dan op te geven.
Onze ambitie is om jou op weg te zetten en je weer te laten geloven in jezelf.
YOU GOT THIS, girl!
Dit is wat onze klanten zeggen
Onze klanten geloven in BIBI
Ben jij het volgende succesverhaal?
FAQ
Most frequent questions and answers
De happy body hacks kosten €79. Hiervoor krijg je niet enkel de prachtige kaarten maar ook alle informatie die we met je delen via de QR-codes op de kaarten. Denk maar aan stretches, oefeningen, informatiefiches,…
Je bent er dagelijks max 5 minuten mee bezig. We geloven in gemakkelijke, korte hacks die veel impact maken als je ze allemaal op telt.
Het doel is om gedurende 21 dagen gewoontes op te bouwen die weinig moeite kosten maar veel impact hebben. Op het einde van de 21 dagen, kies jij de gewoontes uit die je graag wil blijven verder zetten.
Wij geloven dat we al veel tijd online spenderen. Om jou dan te dwingen nog meer en langer achter een scherm te kruipen, past niet binnen onze visie op gezondheid. We kiezen dus voor een online product dat jij kan zetten op een leuk plekje waar je een dagelijkse reminder krijgt om met je gezondheid aan de slag te gaan. Er zal op heel wat kaarten wel een QR-code te vinden zijn om eventueel ondersteund materiaal te downloaden.
Dan kan je gewoon opnieuw beginnen! Schud de kaarten door elkaar en je kan gewoon weer aan de slag. Je zal zien dat het regelmatig doorlopen van het kaartendeck zal helpen om gewoontes vol te houden of om af en toe nog eens een reminder te krijgen
Je krijgt 21 prachtige luxe kaarten verpakt in een stoffen zakje, een houten kaartenhouder, een reflectieboekje, een bladwijzer en een BIBI Balpen. Bovendien voorzien we je van een hoop materiaal (recepten, ademhalingsoefeningen, stretchen,…) via QR-codes op de kaarten. De waarde die je gaat ontvangen overstijgt de prijs van De Happy Body Hacks x3
De happy body hacks zijn perfect voor jou als je:
- graag gezonder wil eten maar nu al te weinig tijd hebt.
- al honderd sporten hebt geprobeerd, maar niks lijkt vol te houden.
- niet het gevoel wil hebben dat sport en voeding een extra taak op je overvolle to-do-lijst wordt maar een gewoonte die bij leven past.
- deze keer niet wil falen
- het gevoel hebt je alles al weet over gezond leven maar er niet slaagt om het om te zetten in actie.
