Volg ons gratis webinar: happy body hacks

Happy body hacks

21 easy lifehacks voor een happy body, healthy mind

Truth bomb, meer bewegen, beter voor jezelf zorgen en gezonder eten hoeft echt niet moeilijk te zijn.
 
“Yeah right, waarom lukt mij dat dan niet? Waarom faal ik dan?”

Aha, nog een truth bomb: we maken het onszelf te moeilijk. 

Van 0 naar 5 keer sporten per week werkt niet.

Van series bingen naar nooit meer tv-kijken werkt niet.

Van 3 dagen take-away bestellen naar 7/7 vers koken werkt niet.

Kleine stappen, dag na dag – dat werkt wél.

En da’s allesbehalve sexy. Tenzij … 
Je het 21 dagen lang fun en haalbaar maakt met de Happy Body Hacks.

De Happy Body Hacks zijn perfect voor jou als je …

Graag gezonder wil eten maar nu al te weinig tijd hebt.

Al honderd sporten hebt geprobeerd, maar niks lijkt vol te houden.

Niet het gevoel wil hebben dat sport en voeding een extra taak op je overvolle to-do-lijst wordt

Deze keer niet wil falen.

Je je leven niet overhoop wil gooien, maar gewoontes wil aanleren die bij jou passen.

Dit kaartendeck bevat 21 easy lifehacks voor
een happy body & healthy mind. 

Kaartendeck

21 prachtige kaarten rond voeding, beweging en zelfzorg met daarop 1 easy peasy opdracht per dag. We maken het je nog gemakkelijker met een specifieke BIBI-hack!

Videomateriaal

Videomateriaal zoals ademhalingsoefeningen en stretches, maar ook gemakkelijke, voedzame recepten én kookhacks.

Gewoontes

Perfect om duurzame, gemakkelijke en gezonde gewoontes op te bouwen die jij wél volhoudt.

Verandering

Elke dag 1 kleine verandering met een grote smile als resultaat.

Het doel? Jou te laten inzien dat jij het WEL kunt.

Bye bye teleurstelling, hallo zelfvertrouwen!
 
En dat voor maar €49 voor wie op de wachtlijst staat. Normale prijs is €79.
 
Reken eens uit hoeveel jij al uitgaf aan dode fitnessabonnementen of peperdure diëten?

Hoe werkt het?

21 kaarten

21 dagen lang trek jij iedere dag een kaart. Elke kaart bevat een superconcrete en haalbare opdracht rond beweging, voeding of zelfzorg die jou dichter bij het leven brengt dat bij jou past. De hack die erop staat, maakt de oefening NOG makkelijker.

Reflectieboekje

Bij het kaartendeck ontvang je ook een inspirerend reflectieboekje. Daarin duid je aan wat er wel/niet voor jou werkte. Aan het eind van de 21 dagen kies je jouw 3 favoriete nieuwe gewoontes om vol te houden. 

Extra gadgets

Je krijgt een kaartenhouder om je kaarten duidelijk zichtbaar te zetten. Zo vergeet je ze niet uit te voeren. Daarnaast krijg je een balpen om je reflectieboekje in te vullen. 



Elke kaart kost je maximum 5 minuten per dag. Een kleine tijdsinvestering die jou tonnen energie, zelfvertrouwen en kookplezier oplevert. Peanuts! 



Voor wie?

Onze Happy Body Hacks zijn voor iedere vrouw die honderd ballen in de lucht houdt en het gevoel heeft dat ze niets volhoudt. Je verdient het om te stralen en nú al te proeven van the ‘BIBI way of life’. ’t Is hier tof, beloofd!

En nu? Zet je op de wachtlijst en krijg 40% korting

We leggen de laatste hand aan onze happy body hacks. Je kan ze kopen vanaf…

Iedereen die op de wachtlijst staat krijg 40% korting! Zet je dus snel op de wachtlijst als je deze niet wil missen. 

Hi, wij zijn Hellen en Katrien van BIBI

BIBI zag het levenslicht in 2020 vanuit een gezamenlijke droom: een wereld creëren waar iedere vrouw sporten leuk vindt, waarin gezond en voedzaam eten makkelijk en lekker is, je de tijd neemt om zonder schuldgevoelens voor jezelf te zorgen en je fysiek en mentaal in je kracht staat. 


De Happy Body Hacks helpen jou inzien dat je het WEL kunt. En het niet zo moeilijk hoeft te zijn zoals de fitness- en dieetindustrie vaak doet uitschijnen. We onderschatten de kracht van kleine stappen. 6 maanden 1 keer per week sporten, is beter dan 1 week 5 keer sporten om dan op te geven.


Onze ambitie is om jou op weg te zetten en je weer te laten geloven in jezelf.
YOU GOT THIS, girl!

Bibi Brand Experience Shoot

Dit is wat onze klanten zeggen

Onze klanten geloven in BIBI

Ben jij het volgende succesverhaal?

FAQ

Most frequent questions and answers

De happy body hacks kosten €49