Volg ons gratis webinar: happy body hacks

Alles over zweten en eten

Safe space

Safe space

Hoe ga ik om met kwetsende opmerkingen?

Jij werkt, net zoals BIBI, misschien al aan een fijne relatie met eten en sport. En bent misschien al goed op weg. Al betekent dat niet dat mensen in je omgeving ook al zover zijn. Misschien geven ze (kwetsende) opmerkingen over je eten, je lichaam of je kledij? Hoe ga je daarmee om? En hoe creëer je voor jezelf een safe space, een veilige plek waar je volledig jezelf kan zijn? In dit artikel geven we je 3 manieren om om te gaan met kwetsende opmerkingen.

Read More »

be a part of something great

take the first step. we will do the rest.